O Que é Zumbido no Ouvido e Como Tratar?
- Fga. Jéssica Lubczyk

- 30 de mai.
- 2 min de leitura
Entenda as causas, sintomas e soluções para o tinnitus.
Você sente um chiado, apito ou assobio constante no ouvido, mesmo em silêncio? Esse som interno é chamado de zumbido no ouvido (ou tinnitus) e pode afetar sua concentração, sono, humor e qualidade de vida.
Neste artigo, você vai entender:
O que é o zumbido no ouvido;
Quais as causas mais comuns;
Quando se preocupar;
E o mais importante: como é feito o tratamento.
O Que é Zumbido no Ouvido?
O zumbido é a percepção de um som que não vem de uma fonte externa. Pode parecer um apito, chiado, ronco ou até batidas.
Ele pode ser constante ou intermitente e ocorrer em um ou nos dois ouvidos. Em alguns casos, é leve; em outros, extremamente incômodo, afetando o sono e a concentração.
O Zumbido é uma Doença?
Não. O zumbido não é uma doença, mas um sintoma. Ele é um sinal de que algo não está funcionando bem no sistema auditivo — seja no ouvido, no nervo auditivo ou em áreas do cérebro responsáveis pela audição.
Causas Comuns do Zumbido no Ouvido
As causas são diversas. As mais comuns incluem:
Perda auditiva (relacionada à idade ou ruído);
Exposição a sons altos (shows, fones de ouvido);
Estresse e ansiedade;
Problemas de circulação sanguínea;
Disfunções da articulação temporomandibular (ATM);
Uso de medicamentos ototóxicos;
Acúmulo de cera;
Infecções ou inflamações no ouvido.
Zumbido à Noite é Mais Forte?
Sim. Muitas pessoas relatam que o zumbido é mais perceptível à noite. Isso acontece porque há menos sons ao redor e o cérebro tende a “amplificar” os ruídos internos, aumentando a percepção do zumbido.

Quando Procurar Ajuda Médica?
Você deve procurar um especialista se:
O zumbido é frequente ou contínuo;
Está atrapalhando o sono, o foco ou o bem-estar;
Está acompanhado de perda auditiva, tontura ou dor.
Como é o Tratamento para Zumbido no Ouvido?
O tratamento varia conforme a causa identificada. Veja as abordagens mais comuns:
🧪 1. Avaliação auditiva (audiometria)
Identifica se há perda auditiva associada — comum em mais de 80% dos casos com zumbido.
🦻 2. Uso de aparelhos auditivos com mascaramento sonora
Aparelhos modernos podem melhorar a audição e ainda emitir sons terapêuticos que "mascaram" o zumbido.
💊 3. Medicamentos e suplementos
Alguns casos podem ter melhora com vitaminas, vasodilatadores ou ansiolíticos (somente sob orientação médica).
🧘♂️ 4. Terapias sonoras e técnicas de relaxamento
Sons suaves (como chuva, mar ou ruído branco) ajudam o cérebro a ignorar o zumbido. Técnicas de respiração e relaxamento também ajudam a reduzir o impacto emocional.
🧠 5. Tratamento da causa principal
Se o zumbido for causado por ATM, problemas vasculares ou medicamentos, o foco do tratamento será corrigir o fator causador.
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